要提高人文社科论文的查重率，首先要做到论文的独创性。可以通过增加自己的见解和观点，避免直接复制粘贴他人的内容。其次，及时查重工具检测论文，发现问题及时修改。另外，可以多参考不同的文献资料，提高论文的独特性。最后，注意引用格式，合理引用他人观点，避免被认定为抄袭。

提高人文社科论文查重率的方法有很多，可以尝试使用专业的查重软件进行检测，及时发现和修改重复内容。此外，也可以加强自己的学术写作能力，提高论文的原创性和独特性。还可以多参考不同的文献资料，丰富论文的内容，减少查重率。另外，注意引用格式，规范引用他人观点，避免被查重工具误判为抄袭。