要查重论文，首先需要选择一个专业的查重平台或软件，比如知网、万方等。将待查重的论文上传至平台，系统会自动进行比对分析，给出相似度报告。若发现论文中有一些内容不应被查重，可以在上传前将这部分内容标注为不参与查重。此外，还可以通过调整文字格式、改变句式结构等方式来提高查重通过率。

除了利用查重平台外，还可以采用手动查重的方法。这包括逐段对照参考文献、重点段落等内容，查找相似度高的部分。同时，也可以利用一些专业的查重工具，如Turnitin、Copyscape等，进行多角度的查重分析。在撰写论文时，要注意引用格式规范，避免出现未经引用的抄袭行为，从而确保论文查重部分不包括。